宝宝辅食之鱼肉松的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

食材清单
三文鱼背脊随意
柠檬半个
核桃油适量
烹饪步骤
1/12
去掉鱼皮;
2/12
将鱼身切成薄片儿;
3/12
挤出柠檬汁,腌制5分钟,去腥;
4/12
平底锅倒入适量核桃油;
5/12
腌制好的三文鱼用厨房纸吸去多余水份,放入锅内,注意要小火;
6/12
煎至两面变色即可;
7/12
将煎好的鱼肉放凉,然后放入食品袋中,用合适工具捶散肉丝;
8/12
捶散肉丝后,放入平底锅中小火慢炒烘干;
9/12
放入厨师机中搅散肉丝;
10/12
再用平底锅进行烘干,反复几次,直到成松。
11/12
成品
最后一步
成品
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