答案：MP4视频文件可以通过多种方式进行压缩，以减小文件大小。
详细解释：
1. 选择压缩软件：
压缩MP4视频文件，首先需要选择一款合适的视频压缩软件。市面上有很多视频编辑和压缩工具，如快压、WinRAR等，这些工具都具备视频压缩功能。
2. 使用在线工具压缩：
除了安装软件，还可以选择在线视频压缩工具。这些工具通常直接在网页上操作，上传视频后选择压缩参数，即可进行压缩，无需安装任何软件。
3. 调整压缩参数：
在压缩过程中，可以根据需求调整压缩参数。常见的参数包括压缩品质、分辨率、比特率等。降低这些参数可以有效减小文件大小。但请注意，参数过低可能会导致视频质量受损。
4. 注意事项：
在压缩过程中，要确保选择的压缩工具安全可靠。此外，压缩后的视频应进行质量检查，确保文件大小减小的同时，视频质量没有明显损失。
具体的操作步骤可能因使用的软件或工具不同而有所差异，建议根据所选工具的使用说明进行操作。通过合理的压缩，可以有效减小MP4视频文件的大小，便于存储和传输。