我在吃，吃了一周多了，瘦了六斤吧，之前63，今天60，其实也有考虑要不要继续吃，很多人说这就是个代餐饼干，原理就是让身体的能量收入少于支出，如果严格按照他们那个苛刻的食谱吃，随便吃其它的品牌的代餐饼干也一样有效果的，比如像维多利亚吃的那个SLIMFAST，海太，食美人，芝臣，都是很亲民的价格，单个不会超过十元，这也是广大爱美女士的普遍选择，不想继续吃的原因还有一个是，更恐怖的是这个产品有传销嫌疑，因为单单就是一个代餐饼干来说，卖得实在是太贵了，官网1100一盒，宝上都要800多，确实很贵，二来他是用发展下线的方式拉亲友进网，这就是发展人头啊！！说了那么多，说一下我是怎么吃的，我早上照常吃的，因为我有低血糖，如果不吃早饭是肯定不行了，所以早餐完全没有按照食谱来吃的，中午不吃饭，把饼干当饭吃，其它的蔬菜水果瘦肉一样的吃，晚上也是不吃饭，吃蔬菜和水果，不过我之前是每到夏天都不会吃晚饭，晚餐光吃蔬菜水果，一样也会瘦个十几斤的，但是一到冬天，饭量一恢复，体重也会恢复回来，所以就成了年年减，年年涨，无限循环循环……目前的决定是把这盒吃完就换其它品牌的代餐饼干，夏天是要减的，冬天来了再说吧，因为确实是太贵了，不能长期承受，所谓的不反弹，我是不相信的，吃得多不涨，那身体就有问题了，生病了，另外还有医生朋友说这个饼干很可能含有甲亢药物，就是提高你身体的新陈代谢，所谓的搞敏期就是身体在抗意了。
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