第1个回答 2023-07-13
体脂秤测出的蛋白质偏高可能是由于多种原因引起的,例如饮食、运动、疾病等。以下是一些可能有助于降低体脂秤蛋白质偏高的方法:
1. 控制蛋白质摄入量:减少肉、蛋、奶、豆制品等高蛋白食物的摄入,选择含钾量较低的蔬菜。
2. 加强锻炼:适当加强运动锻炼,有助于加强体内蛋白质消耗,促进机体的新陈代谢,从而帮助身体恢复正常。
3. 药物治疗:如果蛋白质升高比较严重,或者是病理性引起的蛋白质升高,建议去医院就诊,然后在医生指导下服用药物治疗。
4. 保持健康的生活方式:保持充足的睡眠、减少精神压力、避免吸烟和饮酒等,有助于维持身体健康和降低体脂秤蛋白质偏高。
需要注意的是,体脂秤测出的蛋白质偏高可能是由于多种原因引起的,如果症状持续存在或者加重,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
第2个回答 2019-07-04
蛋白质偏高,是营养过剩。一定要千方百计减下来。另外体脂秤准确度也很重要。是否到正规医院营养科去看医生。同时测定体脂秤。最后实事求是地采取减脂措施,尽快减下来。祝你早日成为一个健康的人。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-07-04
蛋白质偏高,是不是摄入的过多了,要减少一些,另外体脂秤没有医院里检查准吧,实在不放心可以去医院查一查,