穿跑步鞋走路没有危害。
跑鞋当然适合走路了，其实这是没有任何问题的，跑鞋对发作用力的减轻，对双脚的保护，力度要比平时走路更强。所以走路的时候，穿上跑步鞋会非常舒适，但它有些大材小用了，就如同是拿专业的物品，当做普通物品来使用。
跑鞋外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。
跑步鞋是符合人体构造设计的，在外国大家都普遍穿运动鞋走路的。跑步一定要去买一双专业的慢跑鞋，而不是随便的一款休闲运动鞋，板鞋，帆布鞋之类的。专业的慢跑鞋会让你在初期的跑步中更加的轻松。进行跑步锻炼，跑步效果一定会事半功倍的。
选跑鞋还要考虑很重要的一点。舒适度。你可以在选择跑鞋之前就测量好自己的脚的长宽尺码，然后按照尺码来选择，建议稍微大一点为好，至少你的脚趾和脚后跟不能有紧绷感，否则你跑起步来会感觉极其不舒适。所以舒适度对于跑鞋的选择来说也是很重要的。
穿跑步鞋走路没有危害。
跑鞋当然适合走路了，其实这是没有任何问题的，跑鞋对发作用力的减轻，对双脚的保护，力度要比平时走路更强。所以走路的时候，穿上跑步鞋会非常舒适，但它有些大材小用了，就如同是拿专业的物品，当做普通物品来使用。
现在大家在日常生活中，有不少人买跑步鞋，日常用于运动，它们的功能就是让大家在运动中，可以更加轻松，也可以帮助大家减轻运动带来的对身体的伤害。有些消费者在感受到它的舒服后，也想要问跑步鞋平时可以穿吗。
毕竟它的穿着效果非常舒服，走路的时候感到轻若无物，也让每个人都感到从来所没有过的舒服。但消费者需要注意的，平时穿跑步鞋自然是没有问题，不过也有些注意事项需搞清楚，避免出现穿着不舒适等问题。
一个是有些时候跑步鞋它更加注重功能，在跑步中带给玩家的穿着效果，如提高跑步中的脚步的弹跳，对反作用力的减弱等。简单来说，它会更加注重功能性，跑步鞋适合平时穿吗，从这点上没有问题。
但功能性强后，在外表，时尚设计方面，也就有所减弱，无法达到玩家的需求，不够美观。这个可能是跑鞋平时可以穿吗的一个问题，需要特别注意的事情，大家难免需要从中进行平衡，从而达到一个满足大家日常时尚需求，以及在功能性上的提升。
没有危害。
很多跑步鞋，甚至很多比较好的运动鞋品牌，为了追求美观，吸引更多人前来购买，设计各种花哨但不实用的鞋，与我们的足部解剖结构背道而驰。
减震力是通过鞋垫的形式来实现的一比如气垫、泡沫塑料和凝胶稳定性或是“动作控制”是由鞋子的结构来决定的，特别是鞋底的夹层，这通常被叫做鞋子的“动力房”，因为所有的工艺和技术就在于此。有关跑步鞋的行话能让你的大脑变得糊涂。
随着鞋圈里的种类越来越多，很多人看鞋子的眼光也已经越来越高。近些年涌现的「智能跑鞋」，搭载了互联网时代的黑科技芯片，结合传统厂商的制鞋技术，在基本功能之外又增加了如跑姿纠正、跑步数据分析、自动系鞋带等一系列附加服务，黑科技和跑鞋的组合，简直炫酷到不行，把人们心目中的球鞋都重新颠覆了。
跑步鞋作为日常穿着的话损耗强度会很大，跑鞋的性能就会下降很快，作为跑步用途的寿命会严重缩短，性价比就低了。反之，如果区分场合使用，跑鞋能得到休息，一千多公里的寿命是不在话下的，普通人穿个三四年也不会太旧。