第3个回答 2019-07-15
第一招：“晚睡”却不“晚洗”皮肤的作息时间是在晚上10∶00～11∶00点之间进入晚间保养状态。在这个时间段前，我们需要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。如果睡前感到肌肤油腻，可用保湿爽肤水擦去面部油脂，再抹一层乳霜。第二招：保湿精华放在所有精华之后熬夜加班会使肌肤缺水干燥，所以密集保湿就显得格外重要，只有当细胞喝饱水分之后才能维持代谢平衡。防止营养成分的流失并深层润泽肌肤。第三招：眼霜+冷热敷交替一天到晚对所以熬夜眼部护理更不能忽略。第四招：早上也要用洁面乳洗脸睡不醒不想起床，皮肤经过一整夜的新陈代谢。所以还是要用洗面奶清洁面部。第五招：控制面部按摩的时间按摩确实能给肌肤带来立竿见影的效果，尤其适用于血液循环不畅的熬夜脸。第六招：强效滋润双唇与眼部肌肤一样，唇部肌肤也是比较脆弱的一个地方，熬夜后通常会造成唇部变得干燥和没有光泽，如何解决这一现状，小路建议选用滋润保湿效果较高的润唇啫哩，质感较水润，蕴含维他命E的效果更佳，它可长时间滋润唇部肌肤，使双唇回复柔软水嫩。第七招：点一盏舒缓精油香氛压力也会造成大量自由基产生，开始工作之前最好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香疗法彻底放松紧张的神经，令心情自然愉悦。第八招：补充大量维他命在每日服用复合维他命补剂的同时，熬夜之前要额外补充一些维他命C和维他命E作为当晚肌肤修复的必要加餐。这两种维他命都具有很强的抗氧化效果，维他命C能够抑制络氨酸酶的形成，防止熬夜之后的肤色不均，避免色斑产生并加深，而维他命E是人体新陈代谢核细胞合成必不可少的物质，能够减缓衰老，净化血液质量，帮助提升气色。第九招：睡觉时垫高枕头晚上睡觉姿势不好，很容易出现各种脸型，比如“包子脸”，其实最简单的一招是睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部。