喝了红牛以后要过多久才起作用？

明天就要考体育了，老师建议我们考试前2-3小时喝一罐红牛，是不是这样？我在网上看的答案都不一样。

大概十分钟就有作用，但因为考试，保险起见，还是提前半小时或一小时喝。但讲句老实话，喝红牛也没起太大作用，我考试时也喝了，但感觉没太大变化。

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第1个回答 2014-04-24

是在2-3小时前的，你可以在跑步前，吃巧克力也行，但红牛那种固然会对身体不好的（有副作用），喝葡萄糖蛮好的，或者在跑步前30分钟喝白开水。

第2个回答 2014-04-24

不要相信什么红牛，那纯属心理作用！实力决定一切！你没听那广告词：渴了累了喝红牛！那只是在运动后补充的东西，赛前喝基本不起作用！看过姚明和刘翔的可口可乐广告了吗？刘和姚根本就不喝可口可乐！本回答被提问者采纳

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