小米粥怎么煮可以烂？

Question

如题所述

Answer 1

先将小米泡二十分钟,然后连水一起煮,开锅后稍滴一滴香油,能防止溢锅。

1. 红枣提前用水泡软。

2. 小米洗干净，放入适量水，再加上红枣。大火烧开后，转小火煮。

3. 带小米变软后，加入冰糖再煮10分钟即可。

营养价值：

1防治消化不良，减少细菌，防流产，能滋阴，能维持生长和生殖力正常，能维持性功能，保持胎儿的正常发育，祛斑美容。

2抗癌抗癌降血压、降胆固醇，保肝护肝预防骨质疏松，防治脑供血不足，防治心血管病，恢复体力，预防胆结石。

Answer 2

方法一
1、提前泡一晚上再煮。
2、用开水煮，一次性放足水，不要中途添水，米：水=1：6。
3、大火烧开，小火慢熬。
4、搅：为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
方法二
1、前一天晚上把粥先烧开，然后关开关。
2、让它闷一晚上，第二天早上再烧煮就好了。

Answer 3

方法一
1、提前泡一晚上再煮。
2、用开水煮，一次性放足水，不要中途添水，米：水=1：6。
3、大火烧开，小火慢熬。
4、搅：为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至文火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直持续约10分钟，到呈酥稠状出锅为止。
方法二
1、前一天晚上把粥先烧开，然后关开关。
2、让它闷一晚上，第二天早上再烧煮就好了。