如题所述
粟米,小麦,大麦,荞麦,谷芽,薏苡仁,绿豆,羊肝,鸭肉,兔肉,马乳,蛙肉,梨,苹果,橘,柿霜,枇杷,柑,橙子,草莓,芒果,罗汉果,菱,旱芹,茄子,苤蓝,生萝卜,茭白,苋菜,水芹菜,马兰头,菊米脑,芸薹,菠菜,金针菜,莴苣,青芦笋,花椰菜,枸杞头,豆腐,面筋,慈姑,冬瓜,地瓜,丝瓜,黄瓜,裙带菜,蘑菇,金针菇,茶,啤酒花,槐花,菊花,薄荷,胖大海,地黄,白芍,沙参,西洋参,决明子,均属凉性食品。