第1个回答 2018-12-03
我知道脱发问题原因有几个：
一，遗传因素。二，邪淫。三，熬夜。四，饮食。五，久坐。
长头发最好养生。不熬夜是养生重要元素之一。
不熬夜也经常做不到，我总结原因。1,游戏。
游戏是熬夜最大的助手，最大的原因。建议从四点，或者几点就不玩。最最建议，戒掉游戏，2,
看电影，娱乐。3,工作。
无论如何，究其原因，终究到了一点，意志力。意志力培养很重要，最好从书中得，这就考验意志力，这是一个死结。
意志力获得，也是循序渐进。所以千万不要着急，每次进步学习一点点，改变一点点，那就会很好，越来越好。本回答被网友采纳