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作为顺产了两个宝宝,现在还在哺乳期的宝妈,对于这个问题,我想还是有资格来说说的。
首先,要保持情绪稳定,不能太过紧张,也不要去网上看那些生孩子的视频,别相信什么了解孩子是怎么出来的鬼话,相信我,作为一个准妈妈,你看到那样的视频,绝对会连饭都吃不下的。我记得我那会生完之后,还有力气准备抬头看看下面,却被医生制止了,她说,“不要看,相信我,没什么可看的”。有好奇心是好事,但是要用在适当的地方,生完孩子就好好休息,别探究和孩子一起出来的东西。
其次,要定期产检,注意胎动的次数,有什么问题及时去医院,尤其是孕后期,预产期只是一个大概的范畴,提前或者后退很正常,很少有在预产期当天生下宝宝的,第一胎的话基本都会推后,但是如果推迟时间过长,超过一个星期的话,还是要赶紧去医院的,之前在医院产检的时候遇到过一个推迟一个月的准妈妈,医生几乎是暴怒,她已经不能确定胎儿是否还存活着,赶紧安排去做了检查。
第三,前期检查的时候,你可以问问医生,胎儿发育情况,有没有出现胎儿头过大或者体重偏重的情况,千万不要前期预备顺产,等阵痛来临的时候,发现顺产不了,那么就要顺产,剖腹产两种罪都要受了。当然,没有问题的建议尽量顺产,恢复快,不要害怕产前阵痛,真正要生的时候是不痛的,你只要调整呼吸,顺着阵痛用力就可以了,孩子生下来的那一刻,全身轻松,没有一刻像那样心满意足。而且经历过顺产的疼痛之后,你的痛感会降低,以后再有哪里疼痛或者伤口,疼痛感会比没有生孩子之前小很多,这大概也是涅槃重生的一个馈赠吧!
第四,提前准备好孕产包和宝宝用品,最好是列一张清单,可以上网搜索或者请教过来人的经验,有生产征兆的时候才不会手忙脚乱,直接拎包入院,当然,有的医院是提供待产包的,这些你要在生产之前打听清楚,确定自己在哪家医院生产,才不会胡乱购买,造成浪费。不管是不是准备母乳喂养,我建议都要准备一小罐奶粉,防止产后开奶不及时,宝宝没有口粮。
最后,祝每一位准妈妈都平安生产,生一个健康可爱的宝宝,无论男女。