在我们的脚上,还有分泌汗水的汗腺。我们的脚底每平方厘米有600多个汗腺,是身体其他部分的2-4倍。当我们感到热、紧张或锻炼时,这些汗腺可能会分泌汗水。汗液排泄钠、钾、氯、乳酸、尿素等物质,其中水约占98%-99%,尿素、乳酸、脂肪酸等物质约占1%-2%。由于汗腺中汗液分泌的量不同所以有的人脚臭有的人不臭。
正常情况下,汗液分泌后水分蒸发,用舌头舔会有咸味。然而,如果脚的汗腺分泌更多的汗液且不易蒸发,出汗后鞋内的湿度和酸碱度为细菌提供了合适的生长环境,细菌会分解皮肤角质蛋白和脚汗中的尿素、乳酸等成分,形成各种含有臭味的代谢物,从而产生特殊的“臭味”。
因为男孩锻炼更多,出汗更多,女孩出汗更少。此外,女孩穿的鞋子相对透气。最重要的是,其他家庭的女孩非常注重卫生,经常洗脚。这就像有些男孩,打完篮球后,臭鞋子和袜子会堆到那堆,然后再打篮球时穿上它们,直到有一天,当袜子变硬时,我想起是否需要洗它们,那样的话能不臭吗。
因此,如果你想防止脚臭,你必须在日常生活中注意个人卫生和足部清洁。你应该经常洗脚和泡脚,尤其是锻炼后。你不应该给脚上的细菌任何机会。还应该注意穿通风良好的鞋和袜子,一些胶鞋,尼龙袜等。由于通风不良,这更容易引起脚臭。此外,如果有香港脚(即香港脚),应及时治疗,否则真菌会在脚趾间生长,导致“香港脚”皮肤潮湿腐烂,引起脚臭。