冬泳上岸以后发现背心发凉是怎么回事？

Question

今天是10月30日，农历10月初三，早上6.00钟去游泳，在河里大约20分钟左右，气温水温10度左右，上岸穿衣服时发现背心一阵阵发凉，冷得全身发抖，这是怎么回事，对身体有危害吗？

Answer 1

冬泳上岸后背心发凉是身后有风。
冬泳水温10度左右时气温应在10以下了，因此冬泳下水前和出水后的热身很重要了，不能把寒气留在体内。在风大的时侯最好不要去游了。
我在二十年前有过两年冬泳的经历，出水后迅速擦干身体换衣服，换衣服时冷风一吹冻的全身发抖，冷的麻木时不会感觉得身体的某一处发冷的，你再观察下是体内发寒还是体表冷呢。
冬泳前备点姜糖水，出水后喝点是很舒服的，出水后跑步，跳绳，运动十几分钟后身体的舒适感至今难忘。

Answer 2

因为上岸了，岸上会比水里面更冷啊！