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    • 武术 游泳 可以一起学吗?

    如题所述

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    推荐答案   2016-06-20
    可以的。
    武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性、综合素质要求比较高。
    而游泳对身心的放松，缓解疲劳起到很大的作用。
    游泳还可以提高心肺功能，增强肌肉密度和爆发力，和腰部力量，蹬腿力量等。
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