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1、黔西北、滇东北的苗族男子穿带有花纹的麻布衣服,肩披织有几何图案的羊毛毡;其他各地苗族男子一般都穿对襟或左大襟的短衣。
2、各地区苗族妇女服饰差异较大。湘西,贵州松桃、凯里,广西大苗山,湖北宣恩等部分地区苗族穿大襟右衽上衣,下着宽脚裤。
3、湘西苗族的上衣无领,衣袖和裤脚绣有宽大花边,头缠格子布或青布头巾,戴耳环、项圈、手镯等饰物。苗族妇女的头饰式样繁多,把银饰钉在衣服上成“银衣”,头上戴着形如牛角的银质头饰。
4、黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族,主食大米;黔西北,川南,滇东北的苗族,则以玉米、土豆、荞子、燕麦等主食。
5、苗族的建筑在各地也有很大差别。黔东南居民住木制平房和楼房。湘西和贵州松桃等地,采用木质结构、双斜面瓦顶或草顶平房。
6、苗族一般是一夫一妻的小家庭,财产由男子继承,主妇在家庭中享有较多的权力和地位。由于受汉族宗法封建的影响,有的制定字辈、建立宗祠、修纂家谱。苗族青年男女婚姻通过社交活动,自由对歌,恋爱成婚。