这样没问题，适当锻炼对小朋友身体也有好处的。而且草地上摔倒也比水泥地好多了。
👟穿着要注意
穿布鞋或运动鞋(高腰的最好)及紧裤脚运动裤，以免裤脚影响踢毽子。
🌳场地要平坦
场地要平坦，注意清除小石子，否则容易崴脚；同时应尽量选择避风、空气流通的地方，如在室外有风的地方踢毽子，毽子要重一点。
🏋️♀️热身运动很重要
踢毽前应进行热身运动，活动开各处关节，以预防肌肉拉伤或关节扭伤。
👀注意力要集中
踢毽时两眼应注视毽子而不要看脚，要注意随时调整身体的重心，任何踢法务求毽子要直上直落。
🤸♀️左右动作交换练习
各项基本动作必须左右动作交换练习，以促进身体平衡，养成良好的姿势。
🍽️用餐后不宜马上踢毽子
用餐或饱食之后不可马上踢毽子，否则会伤害肠胃，引起疾病。过度疲劳时，不宜踢毽子。有慢性病者应在病情稳定期并做好预防的情况下再进行踢毽运动。
💦流汗后要及时擦干
踢毽子的运动量有时也会较大，应根据自己身体情况量力而行。流汗后宜用毛巾马上把汗擦干，不可吹风，否则容易感冒。
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