一、哪些癌症高发?哪些人患癌风险更高?
根据最新发布的《2022年中国癌症发病率和死亡率报告》,我们从密密麻麻的数据里,帮大家归纳了4个值得引起重视的点:
1、肺癌,癌症的“头号杀手”
在报告中,我们扒了扒中国的十大高发癌症,具体如下:
(我国十大癌症发病情况及死亡情况)
结合2个表格不难发现,不管是发病情况还是死亡情况,肺癌都“遥遥领先”。
另外,结直肠癌、甲状腺癌和肝癌的发病数仅次于肺癌,其中肝癌的死亡率更是高居第二。
肺癌的主要致病因素是吸烟,而据疾控中心统计,我国烟民近4亿人,也难怪肺癌如此高发。
既然它的发病率如此高,我们更要重视防治和筛查,千万不要抱有侥幸心理。
2、男性肝癌高发,而女性更易得甲状腺癌
根据报告中的数据,我们做了一个男女高发癌症的对比图:
从图中可以看到,男性患肺癌、肝癌的比例显著高于女性,这是因为男性平时更爱吸烟、饮酒。
但在2016年的统计中,乳腺癌是女性最高发的癌症,才过去了短短6年的时间,肺癌在女性中的发病率就已经超过了乳腺癌。
这与女性长期接触厨房油烟、被迫吸入二手烟有密切的联系。
另外,女性更容易患甲状腺癌,一方面是受生理因素影响,另一方面也与社会压力、情绪积压有关。
不过甲状腺癌的发病率虽高,死亡率却比较低,它的五年存活率已经超过80%,因此也被称作“喜癌”。
年轻人顿顿外卖、长期熬夜的生活习惯,也使得胃癌的发病趋势更加年轻化,除此之外,幽门螺旋杆菌也是诱发胃癌的危险因素,咱们还是得多加留意。
3、35岁后,患癌几率上升
随着年龄增长,身体的免疫系统和修复能力都会逐渐变差,疾病也更容易找上门来,而不同年龄段的患癌情况也存在差异:
*表格来源:《2022年中国癌症发病率和死亡率报告》
从折线图来看,35岁是一个“坎”,往后每年的患病率是缓慢增加的;而到55岁之后,患癌的几率陡然升高。
其中,男性在25-54岁的发病率低于女性,在55岁之后则高于女性。
随着社会的发展和医疗水平的进步,我们越来越长寿,但活得越久,也意味着患癌的概率会越高。
4、总体发病率上升,但死亡率有所下降
通过报告中折线图的对比可以发现,虽然总体发病率上升,但死亡率多数呈下降趋势。
*表格来源:《2022年中国癌症发病率和死亡率报告》
从图中可以看到,食道癌、肝癌、胃癌的死亡率下降幅度较大,主要因为癌症治疗在近年来也取得了很大的进步。
那作为普通人,我们除了做到平时老生常谈的“少熬夜、远离烟酒”,还能如何预防?
二、面对高发的癌症,我们能做什么?
一般在癌症发病初期,身体会向我们发出“警告”,因此定期体检是非常重要的。
1、小心癌症早期征兆
部分癌症的早期症状和普通疾病相似,例如咳嗽、腹泻、头痛,所以很容易被忽视。
我们也整理了十大高发癌症的早期症状,大家可以留意一下:
注:以上发病征兆仅供参考
像结直肠癌,早期会有便血的情况,也许有些朋友就会以为是痔疮,而不加以重视。
虽说有些症状不一定是癌症,但如果它们一直持续出现,就算吃药也不见好,就要提高警惕了,建议大家还是要尽早去医院做检查。
2、定期体检做好预防
想预防癌症,每年定期体检是非常重要的,它能帮助我们及时发现身体的异常。
特别是一些高危人群,比如长期吸烟、喝酒,或是有癌症家族史的,建议多关注一些早期癌症的筛查项目。
注:早癌筛查频率以医生建议为准
但这类筛查项目的价格通常会比较贵,大家可以根据自身情况和预算做选择,防患于未然。
另外,我们还可以未雨绸缪,提前做好保险配置。
建议大家优先考虑百万医疗险,保费相对便宜,花几百块能保几百万,有些保障好的产品,还能报销医院外买的“外购药”。
预算充足的,再补齐重疾险。即使真的不幸患癌,也能尽量降低癌症带来的经济风险。