1. 农事活动中，苗族人有一些特定的禁忌。例如，第一次往田里送粪归来时，他们忌讳见到外人，如果不幸相遇，就忌讳打招呼。在栽秧的时候，如果秧田里出现了鱼，人们就忌讳提及鱼，担心鱼会吃掉秧根。还有一些村寨，收获小米时会留下穗小的不收，若孩子问起，就忌讳说“不要了”，而要说“它们未长大”，以免小米因伤心而拒绝再生长。在田中，人们忌讳提及老鼠，担心其听到前来糟蹋庄稼，只能用“他们父子”来代称。此外，苗族人还忌讳在戊日进行动土或挑水等活动。
2. 在丧葬方面，苗族地区有一些特定的禁忌。例如，有些地方忌讳男性在白天死亡，女性在夜晚死亡，认为这样的时辰不对，死者需要再找一异性死者相伴。因此，如果有人死亡，丧家常会请巫师念咒“改”，并做一手掌大小的木棺同葬，表示已有伴。在丧葬过程中，还忌讳在棺内放置铁、铜等非银金属以及棉花和涂有桐油的东西，因为死者会在回东方的路上买不了水喝，而这些物品还会让死者受苦。
3. 苗族人的生活习俗也有一些禁忌。例如，他们忌讳随时洗刷饮甑、饭包、饭盆，只能在吃新米时洗，以示去旧米迎新米。苗族人也忌讳在山上直接饮用生水，而应该先打草标，以示杀死病鬼。他们还忌讳动他人放在路边的衣物，以免传染麻疯病。在家庭生活中，苗族人也有一些忌讳，如忌讳孩子在家中乱耍小弓箭，恐射中祖先；忌讳跨小孩头顶，否则孩子长不高；忌讳妇女与长辈同坐一条长凳等。
4. 仡佬族也有许多禁忌，这些禁忌多与趋吉避凶有关，但实际上很多都是迷信的说法。例如，他们忌讳在清晨说鬼道种，晚间忌讳家中发出嘘声。在正月初一，他们忌讳扫地、向屋外倾水，忌讳捉虱，忌讳打骂孩子，忌讳见戳种等。在社交场合，仡佬族非常注重互相尊重，如果无礼犯忌，轻则不悦，重则可能引起争端。
5. 语言方面，仡佬族也有一些忌语。他们忌讳说人的短处、隐私和生理缺陷，忌讳直呼尊长的姓名，忌讳说有妇男子脑壳尖等。在请妇女拿瓢时，忌讳说瓢（嫖）而应该说舀。翁媳之间忌讳耳语，兄与弟媳之间忌讳笑德。在老人公面前，忌讳说烧火，而应该说燃火或传火。在乘车时，忌讳说翻，过渡时忌讳说磕、翻、沉、落、敬。在煮酒熬糖时，忌讳说酸，烧砖瓦时忌讳说红。
随着社会的进步，这些迷信禁忌逐渐消失，但在边远乡村，仍有一些残存。属于礼貌性的禁忌，仍然很多沿袭下来。
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