处理喉头水肿时,首要措施是让声带充分休息,避免说话,即使是低声细语也应避免。保持声带表面的粘膜湿润至关重要,为此,可以使用空气加湿机来增加室内湿度。
每天饮水量应保持在8-10杯,或者饮用果汁和柠檬茶,温水是最佳选择,冷水可能会加重喉部不适。保持鼻腔呼吸,这有助于自然地滋润喉咙。
戒烟是减少喉咙干燥的关键,尤其是在喉炎期间。选择蜂蜜或水果口味的润喉糖,避免薄荷类可能引发干燥的选项。
某些药物可能引发喉咙干燥,如降压药、甲状腺药物和抗组胺药,如果不确定,务必咨询医生。对于需要大声说话的工作,可以使用麦克风,避免过度拉扯声带,避免在声音沙哑时发表演讲,以防长期损伤。
如果经常需要演讲或说话,练习发声技巧,避免喉咙肌肉过度紧张。同时,避免食用辛辣刺激的食物,油腻食物也不利于喉头水肿的恢复。
可以尝试自然疗法,如滑榆树皮茶来润喉。此外,补充营养也有助于恢复,如蜂胶可以保护喉咙粘膜,蒜头精胶囊具有杀菌和增强免疫力的效果,维生素A有助于伤口愈合和免疫系统提升,葡萄糖锌含片则能止痛并改善免疫功能。但请务必遵循产品指示使用,高剂量不可长期超过一周。
喉头水肿为喉部松弛处的粘膜下有组织液浸润。其病因有感染性和非感染性两大类。感染性喉水肿可因急性喉炎、急性会厌炎、急性喉软骨膜炎、喉部脓肿、喉结核、喉梅毒等以及咽部或颈部的急性化脓性炎症所引起;非感染性喉水肿可因心脏病、肾炎、肝硬化、甲状腺功能低下,过敏性或遗传性如注射青霉素,口服碘化钾、阿斯匹林等药物以及过敏体质者食用致敏食物如鱼、虾、蟹等原因。