0乳糖牛奶和正常鲜奶的区别

如题所述

0乳糖牛奶和正常鲜奶在营养价值上基本相同,但在乳糖含量、适宜人群、口感和风味以及价格等方面存在差异。

对于需要控制乳糖摄入的人群来说,0乳糖牛奶是一个不错的选择;而对于没有乳糖问题的人群来说,正常鲜奶则是更常见的选择。

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