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一星期四次左右的健身是否有助于提高工作时的效率和精力?
如题所述
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推荐答案 2017-03-07
每次运动要适量,运动有助于缓解压力,会提高工作效率,而且你心理会有成就感,尤其当你肌肉原来越明显时候,你工作也会更有信心和动力
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://99.wendadaohang.com/zd/XB777BOXjOBWWBOtee.html
其他回答
第1个回答 2017-03-07
练一天 修一天 会好点
追问
我问的是是否有助于提高效率和精力
追答
有助于缓解精神疲劳
望采纳
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