建德市位于中国浙江省西部，是杭州市下辖的一个县级市。以其秀丽的自然风光和丰富的文化遗产而闻名，是一个适合一日游的好去处。以下是建德市一日游的攻略建议：
早上：
梅城古镇：早上可以选择从杭州出发前往建德市的梅城古镇，这里是建德市的一个重要文化遗产地，保留了许多古色古香的建筑和历史遗迹。在这里，你可以漫步在青石板街道上，欣赏古镇的晨曦美景，感受古镇的宁静与古朴。
早餐：在梅城古镇品尝当地的特色早餐，如豆腐脑、油条、粽子等，为一天的游玩补充能量。
上午：
新安江山水画廊：从梅城古镇出发，前往新安江山水画廊。这里是新安江的一部分，以山水风光著称，两岸的山峦叠翠，水面碧波荡漾，是摄影爱好者的天堂。可以选择乘坐游船，在船上欣赏两岸的风景，感受江南水乡的韵味。
龙川湾：如果时间允许，可以顺路游览龙川湾，这里是一个集山水美景和人文景观于一体的旅游区，有着丰富的自然和文化资源。
中午：
午餐：在当地的餐馆享用午餐，尝试建德的特色菜肴，如建德鱼头泡饼、建德烧白等。
下午：
大慈岩：午饭后，可以前往大慈岩风景区，这里是建德市的标志性景点之一。大慈岩以其险峻的山势和壮观的岩石而著名，山上有许多佛教文化遗迹，如大慈岩寺，是一个集自然景观和宗教文化于一体的旅游胜地。
灵栖洞：如果对溶洞感兴趣，可以选择去灵栖洞探秘。灵栖洞是一处天然形成的溶洞，内部有各种奇特的钟乳石和石笋，洞内气温恒定，夏天凉爽宜人。
傍晚：
晚餐：在返回杭州之前，可以在建德市内找一家评价不错的餐馆，享受一顿丰盛的晚餐，结束一天的旅程。
注意事项：
提前规划好行程，考虑好交通方式，如果是自驾游，要熟悉路线；如果是公共交通，要查看班次时间表。
根据季节选择合适的衣物，夏季带上防晒用品，冬季注意保暖。
保持环保意识，不要在景区乱扔垃圾。
注意安全，特别是在山区和水域活动时，遵守景区的规定。
如果时间紧张，可以根据个人兴趣选择放弃某些景点，确保不至于过于匆忙。
建德市一日游虽然时间有限，但合理规划后，仍然可以体验到建德的自然美景和文化底蕴。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考