什么叫做情绪反扑？

Question

如题所述

Answer 1

含义和表现。
1、含义：情绪反噬主要指在受到挫折、打击或不快情境后，个体情绪的负面变化。情绪反扑则是指在受到外界负面刺激或挑战时，个体积极应对，调整自己的情绪和心态，从而保持情绪的稳定和积极。
2、表现：情绪反噬强调的是情绪的累积和加重，是个体在应对不良情绪时可能出现的消极反应。情绪反扑强调的是个体通过积极的情绪调节策略，抵抗外界负面影响，保持内心的平静和积极。