宝宝断奶后，妈妈如何平稳回奶？

Question

如题所述

Answer 1

宝宝断奶后，妈妈的回奶过程也非常关键。回奶不好容易引发堵奶和乳腺炎，因此需要重视。在给宝宝断奶的过程中，妈妈要逐步减少喂奶量和产奶量，以平稳过渡。
🍼少量吸奶
宝宝彻底不吃奶后，最初的一到两天内，妈妈可以用吸奶器轻轻吸出少量奶水，直到感觉不痛即可，不必完全排空。同时，可以考虑配合回奶药来减轻回奶的痛苦。
🕰️耐心等待
每个人的回奶时间都不尽相同，妈妈们不必过于焦虑。度过最初难受的几天后，产奶量会逐渐减少。
🍼不必排残奶
关于宝宝断奶后妈妈的残奶问题，其实不需要特别排出。残奶会自然被身体吸收，如果进行排残奶反而会刺激产奶，不利于回奶的顺利进行。所以，妈妈们要放松心态，顺其自然，相信自己的身体会顺利完成回奶的过程。