怕事的人，是不是因为不知道事情来了该怎么处理，所以怕？

Question

如果知道怎么处理，是不是会变得勇敢

Answer 1

胆小的人容易紧张。不爱说话，不敢直视对方的眼睛。内心戏丰富，让自己处在一个纠结的状态。害怕别人看不起自己，更害怕别人不和自己做朋友。怕麻烦别人，所以很爱逞强。自我厌恶。这些情况如果不改变，会怎样呢？会失去好多机会，严重者将无法建立自己的人际交往圈，甚至影响社会功能。那么，我们应该怎么做呢？
一、寻找锻炼机会，并提醒自己，不要急，不可能一次就做好。
我们在生活中，肯定会面对很多问题，有些问题刚出现时，我们心里的第一个想法就是打退堂鼓。只要再大胆一点点，或许生活就会有所不同，人也不会那么拧巴，心境就会放宽很多，至少不那么讨厌自己。现在的我，早已经没有了初次开车时的那份紧张。认清自己并不是那种一步就学到位的人，给自己几次机会，或许就能克服心理恐惧了。我想，很多事情，其实都可以这样开始的。
二、不要那么在意别人的眼光
胆小的人好不容易踏出一步后，为什么又会退缩回去呢？因为他们总是想着这些问题：“那个人是不是在看着我？”“他会不会觉得我很奇怪？”“如果是别人做同一件事，应该早就完成任务了吧。”反反复复地预设别人的想法，并用这些想法套住自己，最终选择逃避。不仅如此，还给自己下定论：每天经历着一些看似很重要的事情，其实对于别人而言，根本毫无意义。所以我为什么要继续下去呢？
自卑，脆弱，无力，周而复始，甚至都不曾发现这一点，任由自己沦陷下去。寄希望在别人身上，在无助的深渊里看着遥远的裂口，祈求那里伸出一只手，拉自己一把。但是，别人也可能自顾不暇。也就是说，你在别人眼里并没有那么重要，没有人会一直注意你。你的所思所想所忧虑的全部事情，只是你在突破自我的关口时的一些心理障碍，这些障碍得由你亲自清理。因此，千万不要在意别人的眼光。只有忽略这些，你才有勇气将自己的思想表达出来，这时，别人才会对你有所改观，你也因此在人群中找到属于自己的位置，不再一个人在心里自说自话。
三、脱离原来的环境，不要被定义。
一直以一种胆小怕事的性格处在群体中时，别人就会给你贴上“胆小，内向，不积极”的标签，以后有什么安排时，就会主动避开你。没有人想活成透明人，更没有人愿意一辈子低头苦干默默无闻。如果实在不敢在熟悉的环境里突然转变态度，那就换一个新环境，重新调整，重新出发。给每个阶段的自己设立一个小目标，
为什么自己要一辈子都活成对方心目中的样子呢？胆小的人，也有勇敢的权利。每个人都会成长，都会改变。希望每个人都勇于说出一句：没错，我变了，没有变得很好，也没有变得很坏，但我就是变了。变成一个让自己的内心更加舒坦的一个人，没有什么事比这更重要的了。

Answer 2

怕事的人，是因为缺乏自,对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑,我们可以重以下几点来处理：
1、树立自信心是战胜胆小怕事的重要的法宝
胆小怕事的人往往是缺乏自信的人,对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑,结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气,相信自己起码有能力发挥自己的水平,然后只要自己去努力就可以了,正所谓谋事在人,成事在天,抱着这种所谓的平常心去面对一些挑战,结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。

2、做好充分的准备,为树立自信心打下基础
自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试,但是你一点都没复习,那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好,更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢?心理就更没底更会紧张了。对于本来就胆小退缩的人来说,每一次失败可能都是一个重大的打击,所以我们在每做一件事情之前,都应该做好充分的准备,这样就会为自己树立自信心打下基础,为自己取得成功提供了可能性。

3、记下害怕经过,寻找胆小的根源
我们究竟害怕和担心什么,为什么会担心和害怕?搞清了这个问题,就有利于我们战胜胆怯了。你可以通过日记的形式把自己对某件事胆怯的想法,经过如实记下,过些日子,再来读读,你就会发现,这些令自己担心害怕的事情,实际上根本不值得担心害怕,且毫无必要。人的进步就在于不断地犯错误,只有通过犯错误,你才知道自己哪些方面还存在不足。

4、假设自己不胆小,寻找机会表现自己
胆怯的人,实际上是自以为胆怯,是自己虚拟的心理感受,用虚拟的心理感受或幻觉产生的情境来吓唬自己,无异于作茧自缚。很多人在登台演出前,都有非常紧张的胆怯心理,可一上舞台,全身心投入到自己的表演时,他们又并不感到胆怯,表演挥洒自如,让自己都感到吃惊。因此,为克服和战胜胆怯,你可先假设自己不胆怯,什么都不怕,课堂上抢先发言,抓住机会登台表演,在公共场所大声发言,参加辩论等等,并努力按不胆怯的样式去做,慢慢地,你真的就不胆怯了。本回答被网友采纳