爱一个人得不到又放不下的解决办法是学会放下,放过自己、学会面对,不逃避、学会坚强、干净利落、学会给予宽容和理解等。
1、学会放下,放过自己
在感情当中,早已察觉自己爱而不得了,其实就需要懂得这样的道理,那便是:既然爱而不得,就学会放下,放过自己。一段注定不会有未来暗恋,其实也会给你产生这样的道理,无法得到,那就好好学会放下,不要固执了。
2、学会面对,不逃避
在一段感情当中,既然爱而不得,其实一定要懂得面对,不要逃避。在感情里边,人也要懂得英勇,即便是一段注定没结果的感情,也需要坚定地去面对,不能做缩头乌龟,不要逃避面对这一段感情,这么做不会留有遗憾。
3、努力寻找下一段幸福
在感情世界里边,既然都爱而不得了,就要学会坚强,勇敢地寻找下一段幸福。人的一生当中,会碰到越来越多了的人,也会有各式各样的情缘。现在虽然爱而不得了,可是也要坚强,也相信你自己的真情就在那不远的地方等待自身。
4、干净利落
不管是坚持还是放弃,都要干净利落。有些人爱而不得的后果就是明知道这条路是徒劳的,却还是心甘情愿。因为无论怎么选择,都会有遗憾。放弃本身就是一种遗憾,更何况你的付出没有得到回报。很多时候,当我们放不下一个人的时候,其实是担心自己可能再也遇不到这么喜欢的人了。因为我觉得人生苦短,遇到这么喜欢的人真的不容易,一定要好好利用。
5、学会给予宽容和理解
当我们希望在爱情中得到善意和爱时,就要学会给予宽容和理解。当我们希望在爱情中得到温柔和关怀的时候,就要学会给予同等的爱和支持。但是当我们把爱一个人理解为目的,把留住他理解为手段,把自己的努力理解为筹码的时候,爱就已经被扭曲了。那时候,如果你说你不会爱,不会失望,不会被分手,其实你是在索取不属于你的东西。