每天1杯枸杞水坚持15天，身体会有什么变化？
每天喝一杯枸杞水，身体变化不明显。坚持喝枸杞水，没有“治愈”效果：
无论你坚持喝多少天枸杞水，都没有降低血脂、软化血管、抗癌等“功效”的传言；从现代医学的角度来看，枸杞只是一种“普通食品”，美味和营养是存在的，但枸杞个人每天的食用量特别有限，根本不会摄入太多的营养，而且动物实验的结论不能直接替代，“治愈”只是一个美好的愿望。
坚持喝枸杞水，身体会有什么变化？
感觉越来越“美丽”：
酸甜可口的枸杞，丝般光滑的开水口，两者的碰撞必然会迸发出“更加灿烂的火花”。
当人们不开心的时候，吃点甜食会让他们开心，而枸杞浸泡过的水恰好有甜味。
改掉“不喜欢水”的坏习惯，补充足量的水：
有一种人是“不爱喝水的个人”，具体问原因，有些人总是不喜欢白开水的味道淡。
在这种情况下，我会解决这个问题，在清水中加入枸杞是一种可靠的方法。
疏通肠道，预防便秘： 出于这样或那样的原因，太多人患有便秘，影响到男性、女性和儿童。 通过枸杞来增加每日的含水量，因此肠道的新陈代谢会变得更快，排泄效率会更高；喝足够的水，你就更有可能患便秘和结肠癌。 美化肌肤，增加面部的美丽系数： 这个人缺水是不可避免的
枸杞浸泡的水也可以滋养肝脏和清澈的眼睛。我丈夫是个程序员。他的视力一直不好。但喝了枸杞泡水，视力明显改善，痘痘不长，说明丈夫的肝脏一直很好。
这些就是枸杞在水中浸泡的好处。枸杞并不适合所有人，尽管它们有很好的滋补和治疗效果。因为枸杞的保暖作用很强，患有高血压的人，太不耐烦，以及在日常饮食中吃很多肉的人，都会导致脸红，最好不要吃。
如果想喝长期浸泡在水中的枸杞，达到上述健康效果，最好咨询医生。 在我们的生活中，我们可以尝试定期吃一些这样的食物，这可能对我们的健康非常有帮助。同时，我们还需要养成科学的生活和休息习惯，这样对我们的健康更有帮助，更好地保持我们的健康，让疾病远离我们。