红心柚子有什么营养价值

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-12-25

红心柚子的营养价值丰富，它含有多种人体所必须的营养成分，如蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、磷以及糖类等。红心柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，而且吃多了不用担心上火。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://99.wendadaohang.com/zd/X7tvttt7t7jzXWBBve.html

第1个回答 2020-12-25

红心柚子中含有天然微量元素钾，有利于保护人体的血管，可以降血压。它还含有大量维生素C，能降低胆固醇。新鲜的红心柚子中含有类似于胰岛素作用的成分，可以降低血糖。而且红心柚子属于低热量水果，含有果酸等物质，有助于减肥。本回答被网友采纳

相似回答

红心柚子和白心柚子的营养价值有哪些区别?答：红心柚子的营养价值：红心柚子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质、膳食纤维等营养成分。其中，维生素C具有抗氧化作用，有助于提高人体免疫力，预防感冒等疾病。胡萝卜素是一种强力抗氧化剂，可以保护人体免受自由基的侵害，预防癌症和心血管疾病。此外，红心柚子中的矿物质如钾、钙、镁等对维持人体正常...

红心柚子有哪些营养价值?怎样挑选?答：红心柚子是一种富含营养的水果，具有多种对人体有益的营养价值。以下是红心柚子的主要营养成分及其对人体的作用：富含维生素C：红心柚子含有丰富的维生素C，有助于提高人体免疫力，预防感冒和其他疾病。同时，维生素C还具有抗氧化作用，有助于减缓衰老过程。低热量：红心柚子的热量较低，适合减肥期间食用。同...

红心柚子的营养价值答：红心柚子是一种富含营养的水果，具有许多健康益处。以下是红心柚子的主要营养价值：1. 维生素C：红心柚子是维生素C的优质来源。每100克红心柚子含有约30毫克的维生素C，这是优于许多其他水果的含量。维生素C有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，抗氧化，预防感冒等。2. 抗氧化剂：红心柚子富含多种抗氧化...

红心柚子比白心柚子营养价值高吗蚂蚁庄园答：是的，红心柚子的营养价值比白心柚子稍高一些。主要体现在以下几个方面：红心柚子含有丰富的番茄红素和胡萝卜素。这两种物质都是强效的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗自由基的侵害，减缓衰老过程，并对心血管健康有很好的保护作用。再者，红心柚子的维生素C含量也相对较高。维生素C是一个重要的水溶性维生素，...

红心柚子的功效与作用及营养价值有哪些答：美容养颜红心柚子中还含有丰富的维生素，其中维生素P可以修复受损的皮肤组织，并紧致毛孔，让皮肤状态更好，而维生素C则可以减少皮肤中的黑色素沉积，从而起到很好的美容养颜功效。红心柚子的营养价值营养成分每100克所含营养物质热量41大卡钾119毫克磷24毫克维生素C23毫克胡萝卜素10微克碳水化合物9.5克钙...

红心柚子有什么营养价值?答：美容养颜：红心柚子中的维生素C和抗氧化物质有助于减少皮肤色素沉着，保持皮肤的弹性和光泽，具有一定的美容养颜效果。提高新陈代谢：红心柚子中的维生素B群和矿物质能够促进新陈代谢，帮助身体更有效地利用能量，提高身体的活力。总之，红心柚子不仅口感鲜美，汁多味甜，而且营养价值高，是一种集美味与健康...

红心柚子有什么营养价值 红心柚吃了会上火吗答：1 胡萝卜素 红心柚中含有多种人体必需的营养成分，它除了含有果酸后，糖类物质以外，还含有丰富的胡萝卜素，这种物质既能美容养颜，增强人体的抗氧化能力，又能保护人类的眼睛，因为它进入人体以后能尽快转化成维生素a能提高视网膜功能，防止视力下降。2 维生素红心柚还是一种维生素含量特别高...

红心柚子的营养价值有哪些?答：红心柚子是一种营养丰富的水果，其营养价值主要体现在以下几个方面：富含维生素C：红心柚子的维生素C含量非常丰富，每100克果肉中就含有50毫克左右的维生素C。维生素C具有抗氧化作用，能够增强人体免疫力，预防感冒，促进伤口愈合，抗疲劳等。富含膳食纤维：红心柚子含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，...

红心柚子的营养价值和选购方法答：营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。营养价值特点营养价值指在特定食品中的营养素及其质和量的关系。下面是我为大家带来的红心柚子的营养价值和选购方法，仅供参考，欢迎大家阅读！红心柚子的功效与作用红柚子有去火凉血的`功能，含有很多维生素A和C，柚子不但营养价值...

大家正在搜

红色的柚子有什么营养红心柚营养价值和功效红柚子的营养价值红柚子的营养价值及功效作用红心柚子营养红心柚子的功效与营养柚子的营养价值和功效与作用红肉蜜柚的营养价值西柚的营养价值及功效

红心柚子有什么功效啊？

红心柚的营养价值及功效与作用

柚子有什么营养价值

红心柚子的营养价值比普通的高吗

谈谈红心柚子的功效与作用，营养价值怎样

红柚有什么营养价值？

红心柚子吃了有什么好处

红心柚子和普通柚子哪种营养价值更高？