女人吃芡实有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

1、延缓衰老。平时多吃一些芡实能延缓身体衰老，因为芡实这种食材中不但含有丰富的淀粉，它还含有丰富的蛋白质和多种矿物质与维生素，这些物质完全可以满足女人身体内细胞，但现实对于不同营养的需要，能加快身体代谢提高身体细胞活性，能延缓身体衰老。

2、预防癌症。癌症是现代人类的高发疾病，特别是女人对癌症发病率更是远远高于男人，如果他们平时能坚持吃一些芡实，就能有效提高身体都考验能力，因为芡实能增加女性体内血液中胡萝卜素的含量，它也能抑制女人身体里亚硝酸胺生成，能防止细胞癌变，增强身体素质。

Answer 2

女人吃芡实皮肤应该挺白的，身体健康，美白养颜

Answer 3

女人吃芡实有以下好处：1、可以起到滋补肾气的作用。预防和缓解因为肾气不固而引起的腰膝酸软、腰痛、白带过多的症状。2、可以改善神经衰弱的症状，提高睡眠的质量。3、对于因宫颈炎和阴道炎等妇科炎症性疾病引起的白带增多症状具有一定的食疗效果。

Answer 4

女人吃可以除湿益肾。
当然不管男女都可以吃。
芡实是中药名。是睡莲科植物。有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，等等。

Answer 5

去湿气、健脾、养胃、美容养颜