综述:大概需要1200多元。
一般高中生一个月的生活费大概在1200元左右:食堂吃饭800+零食200+学习用品150+生活用品100=1250元。具体以地方物价和消费水平为准。
高中生简介:
高中生,是中学阶段进入高级中学学习的学生的统称,包括普通高中、职业高中、重点高中、中等职业学校等。中国高中生年龄范围大致是15—17岁。
以上内容参考 百度百科-高中生
综述:大概需要800-1000元。
高中生伙食安排:
1、多吃谷类,每日400-500克,并视活动量而有所不同,以保证身体获得充足能量。
2、多摄入优质蛋白质,每日可吃鱼虾25克、肉100克、蛋50克。蛋白质摄入不足会影响中学生的生长发育,也会影响免疫力与智力发展。
3、中学生骨骼发育迅速,需要摄入充足的钙,应每日吃牛奶250毫升和豆类150克。女生还应常吃海产品以增加碘的摄入,预防青春期甲状腺肿。女生因月经失血要补充铁,增加维生素C的摄入以促进铁的吸收。
4、中学生须增加无机盐、维生素的摄入量,应每日吃水果100克,新鲜蔬菜300克。宜多食牡蛎、贝类等含锌、铜高的食物,预防近视眼的发生。
5、高中学生活动多,学习负担重,易饿,最好早、中、晚三餐外,按实际情况补充间餐,这样既可以减少饥饿感,随时适量补充能量,也可避免正餐时因饥饿而进食过多。
参考资料来源:百度百科-高中生