女性备孕不能吃什么食物

Question

如题所述

Answer 1

不要喝酒，不要熬夜，不要抽烟戒掉一切坏习惯生一个健康的宝宝。

Answer 2

如果女性备孕的话，不能吃食辛辣食物，容易上火 ，所以请各位女性备孕的妈妈都要注意了

Answer 3

备孕不能吃以下食物，一、腌制与烟熏类食物，如熏肉、腌肉等；二、煎炸食物；三、辛辣刺激性食物，包括浓茶、咖啡等；四、霉变食物；五、生的食物，如鱼生、生蚝等。可通过以下几个方面来调理身体，一、饮食均衡，补充足够的营养戒烟戒酒等；二、适当锻炼身体，合理控制体重；三、注意休息；四、避免接触有害物质，如电子辐射、有毒化学物质等。