负面情绪通常怎么处理

如题所述

第1个回答  2020-11-30
面子最重要的就是要把它合理的宣泄出来,千万不要憋在心上
第2个回答  2020-11-30
负面情绪时,通常会运动,深呼吸,看书,听故事,看新闻等。
第3个回答  2020-11-30
负面情绪通常就是要调理好自己的心态,控制好自己的脾气,什么事情要把握一个度,要保持阳光的心理
第4个回答  2020-11-30
通常是你可以嗯找一个心态比较积极的朋友在一起待着,或者是发现自己的闪光点。
第5个回答  2020-11-30
觉得负面情绪最好不要传播给其他人,如果是特别好的朋友,也可以适当的去倾诉一下
相似回答