恋爱中，自我保护意识不强。女人一旦恋爱，智商普遍下降，容易变笨容易妥协。因此，恋爱中要时刻提醒自己感性大于理性。要保持理智，不要轻易的把自己交出去，不要让他轻易的得到你。
女人最宝贝的东西就是身体，你怎样交给男人就有什么样的感情，在恋爱中的女人要懂得自爱，不要轻易的把自己交出去更不要轻易的把自己的所有交给男人，如果交出时太过随意，那么男人对你也不会太过珍惜！
要独立要给自己留有一份真心
恋爱中，不管你有多爱对方，也要对自己留下一些尊严，不能够一退再退一忍再忍，很多时候要靠忍换来的爱情并不怎么牢固，反而到最后会让你伤痕累累，真正爱你的人是舍不得让你受到伤害的。因此要学会独立思考该温柔大方时不可造作，该小鸟依人时不需表现得太强捍，该交心的时候要慢慢的，留一份真心给自己。要学会分辨男友给你说的话，不要轻易的相信他对你所有的承诺，尤其在上床和花钱方面，因为这些事情一旦发生了，你们的恋爱就可能不会朝着你所期待的方向发展了。
恋爱中要有性格，知道自己想要什么
恋爱中千万不要抛弃自己的性格，自己的事业，降低自己去适应男人，依赖男人，完全的依赖男人，时间久了就会让你丧失自我，男人久而久之就会觉得累，会疲倦，最后说不定会丢掉你的。该说不时要勇敢地说不，学会爱自己，这样子别人才会爱我们，要有自己的独立生活！
恋爱中一定要记住，不要轻易的把自己交出去，要给自己保留一份真心，，不要轻易为他抛弃什么，始终明白自己需要什么。
在恋爱交往中，保护自己是至关重要的。以下是一些方法：
建立清晰边界： 明确自己的底线和原则，确保对方了解你的期望和限制。
保护个人信息： 谨慎分享个人信息，包括家庭住址、财务状况等，确保在你感到安全的情况下才逐渐分享。
慢慢发展信任： 不要过于急功近利建立信任，让信任在恋爱中逐渐建立。
谨慎交往网上认识的人： 在线交往时，要小心虚假身份和不真实的情况，确保你了解对方的真实情况。
独立思考： 在恋爱中保持独立思考，不要因为对方的意愿而放弃自己的观点或价值观。
观察对方的行为： 注意对方的言行举止，确保他们的行为和言辞与你期望的关系相符。
与亲友分享： 与亲友分享你的感受和交往情况，如果有不安全感，及时寻求亲友的建议。
学会说不： 不要害怕拒绝对方的要求，保护自己的权益是很重要的。
观察红旗： 注意是否存在潜在的红旗，如控制欲、嫉妒心强、过度依赖等，及时警惕可能的问题。
保护身体健康： 在性行为中采取合适的保护措施，确保自己的身体健康。
婚前咨询： 如果你考虑结婚，可以咨询专业的心理医生或婚姻顾问，获取更多建议。
总体而言，保护自己需要理智、警觉和坚定的立场。与对方建立健康、尊重的关系是实现这些目标的关键。