腰部肌肉拉伤怎么快速恢复

Question

如题所述

Answer 1

出现腰部肌肉拉伤以后，应该避免腰部的剧烈活动，避免扭腰，避免进一步的活动造成腰肌损伤的加重，卧床休息，佩戴腰围进行保护。如果疼痛的比较厉害，可以口服非甾体类的抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠进行消炎镇痛治疗，消散局部的炎症，减轻局部的疼痛，有利于损伤组织的恢复。患者也可以口服活血化瘀的中成药辅助治疗，通过恢复局部的血液循环，有效的减轻炎症促进组织的修复。也可以采用理疗的办法，比如烤电、艾灸等，都可以有效的促进局部组织的恢复。
如果经过以上严格的保守治疗，腰部肌肉拉伤的症状短期之内没有任何的缓解，一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，选择更加合理的治疗方法，让腰部肌肉拉伤导致的严重症状得到及时、有效的治疗。