1、打开“控制面板”。
2、在面板中找到“恢复”点击打开。
3、点击右边的“打开系统还原”打开。
4、这里有两个选项第一个是系统推荐的还原点(就是系统自动恢复到正常前的状态)，第二种是自己选择一个还原点。我这里选择了第二种。确定了，选择“下一步”。
5、勾选显示更多还原点，左边那里有还原点的备份日期，点击你想要还原的还原点。再点击“下一步”。
6、点击“完成”。
windows 7系统如何恢复出厂设置呢？根据不同的电脑品牌和型号，恢复出厂设置的方法可能会有所不同，但是一般都有以下几种常见的方法：
一、使用系统自带的系统还原功能。
这是一种比较简单和安全的方法，它可以让电脑还原到一个之前的还原点，也就是一个之前的系统状态。这样，我们可以选择一个没有出现问题的还原点，来恢复电脑的正常运行。具体的操作步骤如下：
1. 点击“开始”菜单，然后选择“控制面板”。
2. 在控制面板中，选择“系统和安全”选项，然后点击“备份和还原”。
3. 在备份和还原的界面中，点击“恢复系统设置或计算机”。
4. 在弹出的窗口中，选择“打开系统还原”选项，然后按照提示操作就可以了，可能要花费一些时间。
二、使用电脑自带的一键恢复功能。
这是一种比较快速和彻底的方法，它可以让电脑还原到出厂时的状态，也就是最初的系统状态。这样，我们可以完全清除电脑上的所有数据和软件，让电脑恢复到最新的状态。但是，这种方法也会删除电脑上的一些重要的文件和软件，所以在进行一键恢复之前，一定要先备份好自己需要保留的数据和文件，以免造成不必要的损失。具体的操作步骤如下：
1. 关闭电脑，然后按下电源键，启动电脑。
2. 在电脑启动的过程中，按下电脑上的一键恢复按钮，通常是F11键或者其他的特殊键，具体可以参考电脑的说明书或者标签。
3. 在进入一键恢复的界面后，选择“恢复到初始状态”或者“恢复到出厂设置”等类似的选项，然后点击“下一步”或者“确定”等按钮，开始一键恢复的过程。
4. 等待一键恢复完成后，电脑会自动重启，然后进入恢复后的系统状态。
三、使用系统安装盘或者U盘重新安装系统
这是一种比较灵活和自由的方法，它可以让我们自己选择安装哪个版本的系统，以及安装在哪个分区。这样，我们可以根据自己的需求和喜好，来定制自己的电脑系统。但是，这种方法也需要一定的技术和经验，否则可能会出现一些错误和问题，影响电脑的正常使用。具体的操作步骤如下：
1. 准备一个系统安装盘或者U盘，可以从网上下载系统镜像文件，然后用刻录软件或者制作工具，将系统镜像文件刻录或者制作到光盘或者U盘中。
2. 将系统安装盘或者U盘插入电脑，然后重启电脑，进入BIOS设置界面，将启动顺序设置为从光驱或者U盘启动，然后保存退出。
3. 在电脑重新启动后，按任意键进入系统安装界面，然后按照提示进行系统安装的操作，包括选择语言、分区、格式化、激活等步骤。
4. 等待系统安装完成后，电脑会自动重启，然后进入安装后的系统状态。
另外，恢复出厂设置的好处是可以清除电脑上的所有数据和软件，让电脑恢复到最初的干净和快速的状态，同时也可以消除一些潜在的安全隐患。但是，恢复出厂设置的缺点是也会删除电脑上的一些重要的文件和软件，所以在进行恢复出厂设置之前，一定要先备份好自己需要保留的数据和文件，以免造成不必要的损失。
以上就是windows 7怎么恢复出厂设置的三种方法，你可以根据自己的情况和需求，选择适合自己的方法，来恢复电脑的正常运行。