很多孕妇朋友都比较好奇怀孕后宝宝胎儿的头臀径大小，不知道宝宝是不是按照正常发育情况在成长，其实对于这个问题，宝妈们是可以通过每月的定期孕检，想医生了解的，那么，怀孕3周胎儿头臀径是多少?接下来，我就为大家详细介绍一下。
三个月胎儿头臀长大约9cm左右,体重约110g.外生殖器刚刚发育.意见建议:定期到医院产科门诊做产检.
怀孕三个月吃什么好
1、选择易消化、易吸收，同时能减轻呕吐的食物
动物性食物中的鱼、鸡、蛋、奶，豆类食物中的豆腐、豆浆，均便于消化吸收，并含有丰富的优质蛋白质，且味道鲜美，孕妇可经常选用。大米粥、小米粥、烤面包、馒头、饼干、甘薯，易消化吸收，含糖分高，能提高血糖含量，改善孕妇因呕吐引起的酸中毒。酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小，有止吐作用，又能增加蛋白质的供给量，孕妇可适量食用。
2、微量元素不可少
孕早期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要微量元素，如锌、铁、叶酸等。胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17~30天，此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常，甚至造成畸形。许多天然食物如绿色蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。
3、摄入充足的维生素
怀孕初期是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以，准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是维生素B的摄入)。在饮食调节上应注意各种维生素营养的吸收，多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充各种维生素。
头臀长指胎儿从颅顶顶部到臀部外缘的距离，一般怀孕 7-12周左右测量，通过这个可以计算出妊娠周数，但是不能判断胎儿的性别的，一般在怀孕五个月左右，检查彩超可以看出胎儿的性别。
1、从孕妇的肚子的形状来判断。孕妇的肚型尖凸，会怀男孩，肚型浑圆，则怀女孩。
2、从孕妇口味的变化判断怀男孩还是女孩。有人认为孕妇口味如果与前胎不同，则怀男孩女孩也会改变。与之前的口味相同，则性别也相同，反之则相反。
3、从胎心的快慢强弱来判断是男孩还是女孩。一般认为胎心较强较慢的话，怀男孩的可能性较大;反之则是怀女孩(比较普遍的猜测怀男孩女孩的症状办法之一)的可能性比较大。
4、看孕妇的皮肤和容貌的变化。如果孕妇的容貌变得更加漂亮，皮肤变得更加光滑，则可能怀女孩，反之，容貌变丑、皮肤变得粗糙，甚至脸上长满青春痘等症状，则可能怀男孩，这是比较常见的怀男孩女孩的方法。
5、怀男孩的孕妈妈喜欢猛吃自己平时喜爱的食物。怀男胎的孕妇所摄入的蛋白质数量平均比怀女胎的孕妇高出8%，摄入的碳水化合物高出9%，动物脂肪高出11%，植物脂肪高出15%。怀男胎的孕妇在孕期内吃下的食物量比她不怀孕时大得多，但她们并不是出现吃不同或古怪的食物的症状，而是猛吃她平时喜爱的食物。
我提醒，无论胎儿是男还是女，只有胎儿一切发育正常，才是最重要的。所以，孕妇在怀孕期间不要过于纠结胎儿的性别。如果实在想知道胎儿的性别，可以根据以上方法来辨别，不过准确率并不高。