20岁还能长高吗?？广州粤波医院可以看诊26岁个子矮小的吗？

Question

如题所述

Answer 1

无论性别，生长到20岁时身高基本定型，再长高比较困难。如果存在激素缺乏及其他代谢问题，可能还有较小生长空间。女性青春晚期基本于14-15岁结束，若性发育同步，月经规律，即使发育较迟缓，延长至15-16岁时，至多能长高1-2cm。男性青春期基本于16-17岁结束，若性发育同步，完全成人化，变声期结束，发育较迟缓者身高生长期可延长至17-18岁，较少出现20岁再长高的情况。父母的身高有多少，是否是均衡饮食、适量运动。一般来说女孩子长到20岁上下，骨骺线就基本愈合了，愈合以后就不长个了
如想得知身高能否再增加，可到医院进行评估，做左手X片扫描，观察左手骨骺线闭合情况。若没有闭合，则表明可能还存在生长空间；若闭合完全，则基本不存在长高可能。市面上较多助高、增高食品及方法，需谨慎使用。

Answer 2

20岁想要快速的长高比较难，已经过高峰期。一般男性25岁停止增高，女性23岁停止增高。一般在15-20岁以后生长速度就比较缓慢。可以通过科学的锻炼和科学的饮食可能会升高：
一、要充足的保持睡眠，不要熬夜。
二、饮食方面，饮料尽可能选用牛奶，主要是补钙。晚上失眠，可以喝牛奶来改善睡眠。
三、晒太阳，骨骼和植物很相像，阳光的滋润对身高有一定的影响。
四、运动，可选用一些跳跃的运动来增高。
但具体还能不能长高，到医院检查确诊才知道，建议去医院检查一下骨骺线是否闭合了，如果闭合了，就不会长了。如果没有闭合长高是没有问题的。建议可以在广州粤波医院做一个身高全面检查，包括骨骺线是否完全闭合，是否存再生长激素缺乏等等情况，采取针对性治疗措施，帮助达到理想身高。
广州粤波医院增高科还不错，技术那是没话说的，具体可以百度看下嘛