秋季,碰到哪些食物别手软,多买几斤,蒸一蒸,好吃好看,给肉都不换呢?

如题所述

秋季是紫薯丰收的季节,紫薯不仅味道好,其色泽也漂亮,还含有硒、铁、青花素、纤维等矿物质,是一款老少皆宜的好粗粮。今天就为大家分享一道,紫薯酸菜包的做法教程。好看又好吃。一起来看看吧!

紫薯酸菜包

1一斤紫薯粉中放5克酵母菌,5克盐推动酵母发酵,随后用280克温水和面。2.这一水需一点一点,少量多餐地加,其实大家不论是和做饼的面,或是做包子馒头的面,这个水都需要渐渐地加,因为他们调出来的面絮匀称,和面时才能实现盆光、面光源,手光。能吃猪油的朋友可以在炒好的面絮中放一勺动物油,加动物油可以让蒸好的小笼包更绵软,外皮明亮没发干。3.让面糊发至原先两倍尺寸就可以了。4.趁醒面时来调点馅,今天我做的都是生猪肉酸菜馅,坦白说,这一馄饨馅啊,吃来吃去的我也感觉这个猪肉酸菜的好吃,在搅好的500克饺子馅中放100克葱姜水,一点料酒去腥,沿着一个方向搅拌,让水和肉馅彻底结合。

5.再加适量的一品鲜酱油,耗油,老抽王,食盐,花椒面,味精,豆油,随后或是沿着一个方向给饺子馅搅打上力,那样就差不多了。把剁好一点的泡菜和葱段放里搅拌就行了,调酸菜馅一定要多放点葱段才好吃哦。6.面也发好了,发多很好,取出揉匀排气管,搓成才条,下成尺寸均匀小面剂子,再把每一个面剂子揉匀阖家团圆,摊成正中间厚四边薄薄的混沌皮,包起提早炒好的生猪肉酸菜馅这一做包子啊实际上很简单,那我今天也详细的说一下,按照我的流程与方法,反复练习几回,你包的小笼包也可以做到薄皮大馅18个褶哦。最先这一饺子皮要放进左手手指上,打馅的情况下擀面皮边缘和馅空出1公分左右之间的距离。

7.随后右手的拇指操纵包馅,左手的拇指和食指轻轻地捏紧擀面皮边缘,食指略微松掉一下,大拇指没动,往前拉着捏一下擀面皮,捏出的褶成z字形。8.右手转一下擀面皮。食指往前再次捏出z字形,随后重复操作,往前捏拢,尽可能每一个褶总宽要匀称,那样包出的小笼包才可以漂亮。最后一个褶和第一个重叠后,收缩捏严就行了,看一下那样包出的小笼包还不错吧。9.全部包之后放进锅里二次醒发,二次醒发好一点的小笼包生胚显著比原来大了很多,拿起来轻飘飘的证实就醒发好了,随后冷水隔水蒸,水烧开后记时蒸20min,关火后先别沸腾,焖个3-5分钟再沸腾,那样蒸出来的小笼包不坍塌不收缩。10.包子蒸好开锅了,我煮的小笼包看见是否很有食欲,还不错吧,膨松暄软薄皮大馅18个褶,好吃又好看,喜欢你的话赶快看一下吧。

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第1个回答  2022-09-02
那肯定就是蒸豆角,蒸麻花,蒸包子,蒸饺子,还有蒸饼,我特别喜欢猪肉大葱馅儿的蒸的东西。
第2个回答  2022-09-02
秋季天气比较干燥,一定要多补充膳食纤维和维生素,比如可以吃蒸芋头,蒸红薯,紫薯或者鸡蛋羹。对身体有很大的好处。
第3个回答  2022-09-02
粉蒸肉,肉裹粉蒸过后,软烂入口即化,两天不吃馋得慌。
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