人的指甲为什么有的软，有的硬呢？

Question

如题所述

Answer 1

人的指甲，由于体质的不同，有的人指甲就比较厚，有的人指甲就比较软。指甲比较薄的人，尽量不要去做美甲。

Answer 2

这和人的体质还有日常饮食都有关系。通常直接过软是因为体内缺乏微量元素，应该及时补充。

Answer 3

指甲硬说明很健康，指甲软可能是因为缺少微量元素。

Answer 4

每个人的体质不一样，所以有的人的指甲会变硬，有的人的指甲又比较柔软，而且每个人身体里所缺乏的营养物质也是不一样的，就包括有的人身体里是缺钙的，有的人身体的是不缺钙物质的。

所有缺钙的孩子都普遍的会发生脚后跟疼，膝盖疼，容易抽筋也是缺钙，有的孩子肚子疼，但是并不拉肚子，也是缺钙，那不是生长痛，而是因为缺钙导致的肌肉痉挛，这和孕妇月份大了以后爱抽筋儿意思是一样的。夜哭、肚子疼，爱抽筋，这些情况全都是因为缺乏钙物质所导致的，所以说有钙的存在，他就这方面就会好得多。这也是在小时候我们的家长，经常给我们吃钙片，以及补钙的食物或者喝牛奶是一个道理。

那怎么补钙呢？补钙就有一个原则叫足量每天持续，不同年龄段需要的钙量是不一样的，那怎么补呢？最好的补钙的方式是喝牛奶，吃牛肉。荷兰人人的平均身高全世界第一，有一个很重要的原因，就是他们的人均奶制品消费量全球第一，所以奶制品是补钙特别好的一个手段，但咱们中国人，尤其是汉族，它基因上是有一个缺陷的，叫做乳糖不耐受，就很多人喝完牛奶以后，他闹肚子，个别不闹肚子的人，其实也是不好好吸收，那喝酸奶就能解决这个问题。

其实很多该物质都来源于我们的生活，我们生活中，如果可以做到不挑食什么东西都能食用的话我觉得很多人都不会再出现缺钙的情况发生很多人缺钙还是因为有挑食的情况，因为挑食的情况发生就会导致我们体内有很多营养物质接收不到，也就是我们所含，有的营养物质不全面也就会导致各种各样的疾病发生。