往届生，老是因为经验不足被辞退，性格孤僻，咋办？

Question

如题所述

Answer 1

性格内向、不爱说话可以考虑自我调整、心理治疗，以及寻求家人的支持等进行调整和改变，
具体如下：1、自我调整：一定要循序渐进，提升自信，比如首先和自己的好朋友进行聊天和交流，从而积累与人沟通、交流的方法，增加自信，获得人际交往的经验和技巧，然后慢慢推广至普通人或陌生人，最终能够改变内向和不爱说话之类的问题；2、寻求心理咨询师的帮助：尤其是过分的内向与不敢表达，这个时候有可能出现了社交恐惧症的问题，这个时候可以考虑认知行为疗法、人本主义疗法、精神分析疗法等，积极去分析引起性格内向与不爱说话的心理原因，增加与人交往的经验和技巧，逐渐克服焦虑和恐惧，在心理咨询师的帮助下逐渐解决性格内向和不爱说话的问题；3、寻求家人的帮助和支持：当一个人性格内向、不爱说话的时候，有可能跟自己童年早期没有建立非常良好，以及稳定的依恋关系有很大关系，这个时候一定要寻求父母的帮助与支持，让他们给予自己稳定、安全的共情，从而逐渐提升自信、接纳自我，变得乐观、外向、爱表达。

Answer 2

我是这种情况，我认为你应该买些与人交谈方式的书，多看一看，现在有很多种书籍都是教人怎样与人交谈，与人沟通，与人相处的秘诀，而在工作中，你也要尝试多与人沟通，时间久了，慢慢就把你的性格改变了，你也就融入了他们的圈子里

Answer 3

你好
往届生怎么了？我也是往届生啊。
不过，工作不就是凭学历、技能与经验吗？
难道应届生的经验就会更多吗？
所以，这不是你的问题哦，振作起来！！！
咱们要微笑面对:)每一天！！！

Answer 4

要自强，多学习，多交朋友。多参加活动，努力工作，努力改变自己。