第1个回答 2019-06-20
您好，老人肩膀疼痛，一般来说是肩周炎的常见表现的，肩周炎本身就是五十岁以后的的人常见的，所以你爷爷的这个情况是肩周炎的症状的，肩周炎的症状表现是开始肩膀疼痛，开始是一阵一阵的的疼，时间久了就会是持续的疼，后期也会出现活动受限的症状，而且老人年龄大了，肩周炎后期可能会出现肌肉萎缩的情况，对于此，平时一方面是注意坚持锻炼，虽然锻炼的时候可能会疼，但还是需要锻炼的，另一方面在锻炼的时候，可采取适合肩周炎苗。、；父。、‘养。、；’生，在平时疼痛的部位护理就行，结合运动辉复后不会反谈的，具体运动可以：
1.爬墙法：患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
2.梳头法：举起患侧上肢，练习梳头动作，可以让粘连的肌肉慢慢拉开，从而达到治疗的目的。
3.按摩法：在足四五趾缝间可以找到一压之特痛点,该点是治肩部疾病的特效点.左肩痛压右足,右肩痛压左足,每次按十分钟.注意坚池。