多喝水对皮肤有好处吗？

Question

记得在电视里看到科学家做过一个实验，让一对双胞胎其中一个不喝水另一个喝定量水，一星期后对她们皮肤测验比较发现跟一周前没什么变化，然后说喝水对皮肤没什么好处。

Answer 1

有好处的，要适当的饮水，一、补充人体必需的水分。
二、有利于稀释血液。
三、有益于新陈代谢。
四、对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。
五、可以通便。
六、易食物的消化。
七、不会得各种结石，水就是伸入体内的清道夫。
八、可以防眼干，避免视力快速下降。
多喝水好处多多，特别是清早起床和睡前半小时喝一杯水，常年天天坚持受益无穷！
以上只说了几点好处，实际上数不胜数。多喝水，保健康！