第1个回答 2010-01-10
你应先到医院里查查身体有没有哪里有问题(如内分泌),如果真是被吓到的话,可以吃点安神之类的药,心情放松一点
第2个回答 2020-05-16
这是你心里的阴影,你害怕它所以才吓着你的,其实啊,这些东西,你不去害怕它就没事的,你可以想象它只不过是一件很普通的事,人生有很多很多开心的事啊,你放开心的,没事的,多和朋友聊聊,说说你心中郁闷的事,不要去害怕哦.
第3个回答 2019-09-25
找个同事
跟他说
这件事(不管丢不丢)然后
去
倒杯温水坐下休息
别去看别人做事分散自己注意力之类的事
好好闭上眼睛
静坐2分钟
自己想些
以后自己的打算
人被吓了后
自我防卫机制会启动
你会对
外界事物特别的敏感
所以
会总觉得
被人要害你的
感觉
要定一定稳一稳
不然很容易得
压迫症
或
压力过大
忧郁症
快去吧~~~~~~
第4个回答 2010-01-10
吃点调节内分泌的药