对胃有好处的食物

想问什么食物对胃有好处
常常吃饱了和饿着都是一种感觉

我知道的有一大类就是粥,八宝的,燕窝,银耳,小米粥等等,还有就是奶制品!液态的!
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第1个回答  2010-01-10
香芋
第2个回答  2010-01-10
青菜
第3个回答  2010-01-10
要看什么胃,是属寒还是属热,以前有过什么胃疾没有,一般膳食纤维绿色食品都是好的,寒性胃要吃温补的如红枣,淮山,消化不良者粗粮要慎食如玉米
第4个回答  2010-01-10
柔软 易消化的食物的胃都有好处。晚上睡前喝牛奶养胃又助睡眠。
第5个回答  2010-01-10
多吃点面食
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