第1个回答 2019-05-30
短期肯定是不可能的，需要调理，每个人时间不一样的。我建议：
正确认识自己：对自己的身体素质知识才能社会适应力等要有自知之明尽量避免做一些力所不及的事情或避免从事不适合自己的体力和精神的活动。
培养豁达开朗的性格：自己的脾气性格一旦形成一朝一夕是很难改变的天下无难事只怕有心人只要你对培养良好的性格有心有意良好的性格自然会对你有情有义。
还有你可使用中药怡郁安茶进行调理，这样对于神经衰弱起到更好的作用，记得睡前可以喝一杯牛奶有效的帮助睡眠。
第2个回答 2018-11-07
治疗神经衰弱要从认识神经衰弱开始，因为治疗神经衰弱要找出发病原因，才能从新制定生活方式，纠正不良的生活工作学习习惯。身心放松劳逸结合决定神经衰弱能否康复。内源性（遗传）神经衰弱者要坚持用药调节神经平衡达到稳定中枢神经稳定情绪保证睡眠。
科学医学证实，神经衰弱通俗地讲就是大脑内传递信息的媒介发生紊乱。因而，影响人的感觉，思维，行为，睡眠，情绪，
功能的正常发挥，胃肠不适等。
有了神经衰弱病理，就能针对选择药物，目前治疗神经衰弱的药物就是根据以上结论研究出来的，正确治疗方法是药物平衡
达到恢复脑功能，恢复思维、情绪、睡眠。
神经衰弱与个性有紧密的关系，心理应激机能决定人的情绪反应强弱，稳定的心理避免精神紧张的发生。长期精神紧张是神经衰弱主要原因。使用镒郁安茶，它能够很好的改善不能熟睡，睡眠时间太短，醒后无法再入睡，而且频频从恶梦中惊醒，感觉整夜都在做恶梦，睡过之后又感觉精力没有恢复的现像祝你早日康复！
第3个回答 2020-05-12
1、自我心理调节。当身体出现神经衰弱症状的时候，很大一部分原因是由于工作压力过大导致出现，或是使因为生活太过劳累出现的，此时应该及时的自我心理调节，需要帮助患者建立良好心境状态，患者日常生活之中不开心心情郁闷的时候，建议看些轻松喜剧电影、听点自己喜欢的音乐，这样可以做到的就是放松紧张大脑神经，对于缓解和消除神经衰弱等症状，都是具有很大帮助。
2、生活规律调理。神经衰弱自我调理上，应该注意的就是建立良好的生活作息习惯，患者在日常生活之中应该养成正常作息时间，目的是帮助身体及时有效的补充人体睡眠时间，若是患者可以养成规律生活模式、建立正常生物钟等，这些均是有助于缓解和消除神经衰弱症
3、饮食营养调养。营养障碍也是引发患上神经衰弱的，这就需要在调理上采取饮食营养调养方法，这是一种很直接有效的调理方法，通过调理可以帮助患者补充大脑所需各种营养物质，当身体营养镁、蛋白质、维生素、微量元素等充足的时候，是可以调理好身体机能和大脑神经功能的，可以很好消除神经衰弱症状。
坚持调节会有一定的效果，但是不能说几天可以治疗好，还是看个人的情况的，除此之外还是建议到专科医院进行检查。
第4个回答 2020-04-23
几天！几月都不一定能好，这是慢性病，可没有那么简单的