右大腿外侧一直麻木,腰不疼 是怎么回事?

如题所述

第1个回答  2014-05-14
指导意见:
右大腿外侧一直麻木要考虑坐骨神经痛受压迫,多见于腰椎间盘突出导致。 平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
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