第1个回答 2013-11-17
饭后立即作剧烈运动,将会抑制消化液分泌和消化管的蠕动,因为作剧烈运动时,全身肌肉的血液增加,胃及内脏的血液就会相对地减少,这些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影响新陈代谢,甚至造成慢性胃玻 因此,饭后立即作剧烈运动是不适宜的本回答被网友采纳
第2个回答 2013-11-17
你好,不能吃什么饭后都不能立即运动,须1小时后才能运动。否则对身体是不利的。望你采纳我的建议哦。
第3个回答 2013-11-17
吃什么都不建议立刻运动,一是不利于消化,二是容易得胃下垂
第4个回答 2013-11-21
吃完饭后做剧烈运动对肠胃不好,容易犯阑尾炎等急性疾病。运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。
希望能帮到你,麻烦给“好评”
第5个回答 2013-11-21
饭后立即作剧烈运动,将会抑制消化液分泌和消化管的蠕动,因为作剧烈运动时,全身肌肉的血液增加,胃及内脏的血液就会相对地减少,这些原因都容易造成消化不良和吸收不良,影响新陈代谢,甚至造成慢性胃病。
因此,饭后立即作剧烈运动是不适宜的。
第6个回答 2013-11-17
最少一个小时后才可以慢跑,最好不要跑,散步为主,饭后剧烈运动极易导致胃下垂或者阑尾炎,不过在部队就另说了