如题所述
绞股蓝山楂茶:材料:绞股蓝15克(洗净,切碎),生山楂30克(洗净,切碎)。
操作:共入砂锅内,加水煎煮30分钟,过滤,去渣取汁即成。
功效:益气补脾,消食导滞,活血降脂。
茯苓陈皮姜茶:材料:茯苓30克(洗净,切片),陈皮10克(洗净),生姜5片。
操作:将茯苓、陈皮、姜片共入砂锅内,加水适量,煎取汁。
功效:健脾和胃,化痰降脂。