第1个回答 2019-08-13
28岁的话推荐楼主用功效明显一些的抗老精华啦，我用过抗老功效最明显的精华就是我在韩国免税店入的诗佳秀紫河秘策精华了，我在刚刚用了三天的时候，肌肤就有了较为明显的提拉感，到了第四周时，我的脸颊就被提升了好多，苹果肌变得饱满，就连下颌线也更加清晰了，同事都问我说是不是偷偷去做了医美，这么明显的提拉紧致功效，都是紫河秘策精华的功劳。
第2个回答 2019-08-14
我今年也是28岁！我从25岁的时候就发现自己的皮肤出现了松弛的迹象，那时开始，我就换用了朋友推荐了诗佳秀紫河秘策精华，现在，我的肌肤年龄看起来比三年前还要年轻不少呢。这款精华中加入了大名鼎鼎的韩国LG集团的专利成分紫河车呢，提拉紧致的功效一流，如果楼主出现了和我一样的肌肤状况，那么就放心入这款精华吧。
第3个回答 2019-08-13
1、饮用8杯水。每天保证饮用8杯水，能帮助消化系统蠕动平稳，冲刷走身体的废物，使皮肤看起来更柔韧、充满活力。
2、少吃白面包。白面包等精制主食热量较高，抗氧化物质的含量低。因此，尽量用全麦主食来替代。此外，少吃红肉，保证果蔬的摄入，能够提供身体必需的抗氧化物质，消灭自由基，延缓衰老。
3、冥想5分钟。压力会影响身体激素的分泌、细胞修复和胶原蛋白的生成。可以通过转移注意力来减少压力，比如深呼吸和冥想。每天冥想5分钟，可以增加体内含氧量、加快血液流动，让你充满能量。
4、水果做美容。尝试用你喜欢的水果做面膜。比如可以用木瓜片来敷脸，它含有的木瓜蛋白酶，可以使干燥的皮肤脱落及防止黑色素沉积。或者涂抹草莓汁，它含有β胡萝卜素，有助于胶原蛋白的恢复。芦荟是最好的防止肌肤衰老的护肤品。
5、外出选步行。步行能够维持肌肉的韧性和强度，提高血液在体内的流动速度，使你感觉更加年轻。每天保持定量的步行，能让你心血管活力增加，最终延长生命。本回答被网友采纳