食用椰子过量为什么会导致肠胃不舒服？

Question

食用过多的椰子导致肠胃不舒服的原因？

Answer 1

椰子食用过多会导致肠胃不舒服。椰子多汁有利于排尿的效果，吃过就会增加肠胃的负担，可能会导致腹泻。而且椰子吃多了还会容易肥胖。因为椰子的椰肉里面的含油量是很高的，高达百分之三十五，而且同时还含有大量的脂肪和蛋白质，含糖量也是不低的。其实任何东西吃多了都会给身体带来不适。因为它破坏了你身体的平衡。吃多甚至会引起疾病。

而且椰子这玩意也是人人都能吃的。我查了些资料仅够大家参考。首先呢，肝脏不好的或者有肝病的朋友是不能吃的，有湿疹的朋友也是不宜喝的，那个拉稀的朋友最好别喝，糖尿病的朋友也不是很适合喝，因为这东西含糖量算高的。并且椰子和有些东西是不能一起吃的，比如海鲜，它们成分相冲突是不能的，一些糖分特别多的也不适合一起食用，容易发胖。喝椰子的时候记得，这玩意保质期挺短的，尽量打开后，两小时内干掉它。还有就是减肥的朋友最好别碰她，不然他会让你见识到什么叫阔怕。而且椰子喝多还会上火，上火这玩意容易起痘痘。反正你自己看着办，也不是长在我身上。我个人是喜欢喝的，说了这多，要我不喝是不可能的。

常来说喝个300到500就差不多了。夏天的话可以适当加冰。会更爽哦。

Answer 2

椰子片本身的加工工艺是将新鲜椰肉，糖和盐以及一些食品添加剂作为原材料。其中椰肉是主要成分，椰肉在中医学角度讲是培补强壮，补虚生津的食物，同时也是温性的食物。因此一些脾胃热盛的人来说，吃多了椰子制品容易导致体内的阴阳失衡，其中一个表现就是胃热、烧心等现象。 症状轻的话，可以多喝点水或者食用赤小豆薏米粥、绿豆粥等；严重的话请及时去医院就诊。

Answer 3

椰子的椰肉含油量高达35％，其中多为饱和性脂肪酸，但是吃多了容易加重或肠胃负担，易导致肠胃不适和腹泻症状。

Answer 4

椰子，有有利尿的功效，吃多了容易加重或肠胃负担，以引起腹泻症状，对于肝脏不好或肝脏病的朋友不适合喝椰子

Answer 5

首先呢，吃什么东西都不能过量，过量都会带来相反的效果，椰子有利尿的功能，吃多的话会有胃热，烧心的情况出现，所以建议还是适量。